Le trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) est une affection qui touche l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), c'est-à-dire l'articulation qui relie la mâchoire au crâne. Les symptômes des troubles de l'ATM peuvent comprendre des douleurs à la mâchoire, au visage, à l'oreille, au cou et à la tête, des claquements ou des bruits dans la mâchoire, ainsi que des difficultés à mastiquer, à ouvrir la bouche ou à parler.
Que sont les thérapies pour les troubles de l'ATM ?
Les thérapies pour les troubles de l'ATM sont des traitements non chirurgicaux utilisés pour soulager les symptômes et améliorer le fonctionnement de l'articulation. Les plus courantes sont :
Gouttières occlusales : ces gouttières se placent dans la bouche pour aider à détendre les muscles de la mâchoire et à réduire les contraintes exercées sur l'articulation.
Kinésithérapie : la kinésithérapie peut aider à améliorer l'amplitude de mouvement et la force des muscles de la mâchoire.
Injections : dans certains cas, des injections de corticoïdes ou de toxine botulique peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation.
Thérapie cognitivo-comportementale : cette thérapie peut aider les patients à apprendre à gérer le stress et les habitudes susceptibles d'aggraver les troubles de l'ATM.
Quel est le traitement adapté aux troubles de l'ATM ?
Le traitement adapté aux troubles de l'ATM dépend de la gravité des symptômes et de la cause sous-jacente. Dans certains cas, un traitement non chirurgical peut suffire à soulager les symptômes. Dans d'autres, un traitement chirurgical peut être nécessaire.
Comment trouver un traitement pour les troubles de l'ATM ?
Si vous pensez souffrir d'un trouble de l'articulation temporo-mandibulaire, il est important de consulter un dentiste ou un médecin spécialisé dans les troubles de l'ATM. Ces professionnels pourront diagnostiquer la cause de vos symptômes et vous recommander le traitement adapté.
Conseils pour prendre soin de l'ATM
En plus du traitement, vous pouvez adopter quelques gestes pour prendre soin de votre ATM :
Évitez de mastiquer des aliments durs ou collants.
Ne serrez pas les dents et ne les faites pas grincer.
Adoptez une bonne posture pour dormir et en position assise.
Ayez une alimentation saine et équilibrée.
Réduisez le stress.
En suivant ces conseils, vous pouvez contribuer à prévenir ou à atténuer les symptômes du trouble de l'articulation temporo-mandibulaire.
Dr Josie Salloum